为进一步加强学生的心理健康教育，提升其心理素质，11月13日下午，文学院举行“传递想法，心灵沟通”心理健康主题活动。文学院心理健康工作站站长胡秋平应邀参加，2022、2023、2024级同学积极参与。本次活动由2022级生活级长韩佳芮和别宗林主持。

活动分为“与我击掌”和“你画我猜”两个环节。在“与我击掌”环节，大家在白纸上摹画自己的手掌，并写下诚挚祝福:“山海皆可平，无处不风景”“花会沿路开”“你很棒”……，相叠的手掌恰似交织在一起的内心，拉进彼此间距离。“你画我猜”环节时，同学们放下心理负担，积极踊跃参加，台上绘画和台下猜谜合而为一，现场笑声不断，气氛热烈活跃。

游戏结束，胡秋平讲到，本次活动给同学们搭建了一个关注心灵、释放压力的平台，鼓励同学们勇敢面对挫折，及时与周围朋友、老师沟通，保持积极向上的心态，提升自我心理适应能力。作为本次心理活动的主持人，别宗林表示每个活动都经过精心设计，希望大家在参与过程中有所收获，并将所学运用到生活中，缓解心理压力，保持幸福感。

活动伴随欢笑声落下帷幕。大家纷纷表示，活动中的互动环节使他们感受到温馨与幸福，同时更深刻理解了心理健康的重要性。他们表示，今后将突破自我、提高心理适应能力和应变能力。

本次心理活动别开生面，借助丰富有趣的小游戏，拉近了同学们之间的情感距离，推动了他们对自身的深入了解，提升自我认知能力；同时增强大家心理健康意识，促进个人心理和生理的全面发展。我院也将以此次心理活动为起点，丰富学生课外活动，关注学生心理健康，不断提升我院心理健康教育水平，着力培养自信自强的新时代大学生。